Рецепты Рецепт: Рыба по-польски — быстро, вкусно, полезно

Рецепт: Рыба по-польски — быстро, вкусно, полезно

Рецепт: Рыба по-польски — быстро, вкусно, полезно post thumbnail image

Ингредиенты:
королевский окунь филе — 1 шт.;
сметана 10% — 180 гр.;
яйца куриные — 1 шт.;
укроп свежий — по вкусу;
соль — по вкусу;
черный свежемолотый перец — по вкусу
Способ приготовления: Это не классическая «Рыба по-польски», а всего лишь облегченная стилизация. С настоящей «Рыбой по-польски» это блюдо объединяет только, непосредственно, сама рыба и наличие в соусе товарного яйца, а белый соус здесь заменен обычной сметаной. Такое блюдо хорошо идет в жару — оно легкое, воздушное и очень вкусное.

Пластинку королевского окуня разрезаем пополам и выкладываем рыбу в чашу пароварки. Делаем рыбу на пару до готовности — это займёт совсем немного времени.

Рецепт: Рыба по-польски - быстро, вкусно, полезно

Пока рыба готовится, измельчаем отварное куриное яйцо.

Рецепт: Рыба по-польски - быстро, вкусно, полезно

К яйцу добавляем мелко нарезанный укроп.

Рецепт: Рыба по-польски - быстро, вкусно, полезно

Выкладываем к яйцам сметану.

Рецепт: Рыба по-польски - быстро, вкусно, полезно

Добавляем соль по вкусу и черный свежемолотый перец, перемешиваем.

Рецепт: Рыба по-польски - быстро, вкусно, полезно

Рыба на пару готова. Выкладываем ее на тарелки.

Рецепт: Рыба по-польски - быстро, вкусно, полезно

На горячее рыбное филе выкладываем сметанно-яичный соус.

Рецепт: Рыба по-польски - быстро, вкусно, полезно

Подаем альтернативную «Рыбу по-польски» к столу с гарниром из овощного салата

Рецепт: Рыба по-польски - быстро, вкусно, полезно

Приятного аппетита!

*Такой вариант приготовления альтернативной «Рыбы по-польски» рассчитан на две небольшие порции.

Время приготовления: 30 мин.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Готовлю эти помидоры на каждую вечеринку – гости в восторге! Простой рецепт за 15 минут, который покорит любогоГотовлю эти помидоры на каждую вечеринку – гости в восторге! Простой рецепт за 15 минут, который покорит любого

Закуска из помидоров с сырной начинкой — это простое, но изысканное угощение, которое украсит как повседневный стол, так и праздничное застолье. Сочетание сочных, спелых помидоров и нежной сырной массы —

Рецепт: Капуста, тушеная с пивом — с почками, яблоками, черносливом и брусникойРецепт: Капуста, тушеная с пивом — с почками, яблоками, черносливом и брусникой

Ингредиенты: капуста белокочанная — 2 кг;морковь — 2 шт;лук репчатый — 2 шт;яблоки — 5-7 шт;брусника — стакан;чернослив — 50-100 гр;свиные почки — 4 шт;томатная паста — 3 ст.л;пиво темное

Самый быстрый торт в вашей жизни: 4 слоя наслаждения без духовки. Рецепт, который вас удивит!Самый быстрый торт в вашей жизни: 4 слоя наслаждения без духовки. Рецепт, который вас удивит!

Торт из печенья и заварного крема – это десерт, приготовление которого не требует выпечки, что делает его привлекательным вариантом для тех, кто хочет быстро и просто приготовить что-то сладкое. Этот